¿Cómo afecta la luz de las pantallas a tu piel?
Si has leído alguno de nuestros artículos anteriores conocerás ya los peligros de la luz azul, si no, te basta con saber que la sobreexposición a la luz azul a causa de nuestras pantallas de ordenador, móvil, televisión, etc. es realmente dañina para nosotros ¿Pero sabías que no sólo afecta a tus ojitos, sino también a tu piel? Si eres un fanático/a del skin-care como nosotros, sigue leyendo.
El International Journal for Cosmetic Science, ha publicado un estudio sobre los efectos que tiene la luz azul en nuestra piel, así pues, relaciona sus efectos con la aparición de manchas, la hiperpigmentación y una bajada de los niveles de producción de colágeno y por tanto, de la elasticidad de la piel contribuyendo a la aparición de arrugas. Este estudio recalca que las manchas oscuras post acné son más visibles y duraderas en el lado que se sujeta el teléfono debido a la alta exposición de luz azul que sufre nuestra piel.
Además, debido a que la luz azul afecta a nuestro ciclo de sueño, altera la regeneración de las células en nuestra piel, causando un envejecimiento prematuro.
Las investigaciones sobre los efectos de la luz azul en nuestra piel continúan, pero los primeros indicios no son muy prometedores. Por eso, es importante prevenir y protegernos de la sobreexposición a las pantallas. Lee un libro, usa crema solar y protégete con gafas anti luz azul, no solo protegerás tus ojos, sino también su contorno, donde se encuentra la piel más delicada de nuestra cara.
Ver artículo completo
¿Cómo escoger tu par de gafas ideal?
El aumento del uso de dispositivos digitales durante pandemia
