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Hope You're W.E.L.

Los riesgos de ver mucho la TV

Los riesgos de ver mucho la TV

enero 27, 2021

El número de pantallas que emiten luz azul y que nos invitan a sentarnos en el sofá se han multiplicado en los últimos años ¿Cómo impacta esto en nuestra salud? 

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3 alertas de sufrimiento ocular

3 alertas de sufrimiento ocular

enero 24, 2021

Pese a que los ojos son extremadamente importantes, a veces no les damos la importancia que merecen. Aquí te dejamos 3 señales que podrían indicar que tus ojos están sufriendo:

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¿Cómo elegir las gafas anti luz azul perfectas?

¿Cómo elegir las gafas anti luz azul perfectas?

enero 10, 2021

Las gafas para ordenador están diseñadas para optimizar la vista mientras miramos a pantallas digitales. Descubre qué debes saber antes de elegir las tuyas.

Ver artículo completo →


Luz azul y niños, el enemigo silencioso.

Luz azul y niños, el enemigo silencioso.

enero 02, 2021

La luz azul se vincula con una serie de impactos físicos en los niños pero cabe destacar que este impacto físico también puede acarrear consecuencias más allá de los oculares.

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¿Cómo afecta la luz de las pantallas a tu piel?

¿Cómo afecta la luz de las pantallas a tu piel?

diciembre 24, 2020

El International Journal for Cosmetic Science, ha publicado un estudio sobre los efectos que tiene la luz azul en nuestra piel. Relaciona sus efectos con la aparición de manchas, hiperpigmentación y una bajada de la elasticidad de la piel contribuyendo a la aparición de arrugas.

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Duerme mejor y ¡sé más productivo!

Duerme mejor y ¡sé más productivo!

diciembre 16, 2020

La similitud entre la luz azul y la luz solar del amanecer causa que los niveles de melatonina, la hormona del sueño, bajen drásticamente provocando la interrupción del ciclo del sueño y por lo tanto causando insomnio.

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¿Qué te está haciendo la luz azul?

¿Qué te está haciendo la luz azul?

diciembre 08, 2020

Los expertos recomiendan disminuir el tiempo que pasamos mirando a nuestros dispositivos móviles. Sin embargo, en un momento en el que la exposición a las pantallas está más extendida que nunca, ¿Sabes cómo protegerte?

Ver artículo completo →

¿Sabes cómo está afectando la luz azul a tu salud?

¿Sabes cómo está afectando la luz azul a tu salud?

octubre 14, 2020

La sobreexposición que realizamos cada día frente a las pantallas se está relacionando con problemas de salud serios, más allá de los meramente oculares. Descubre cuáles.

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¿Miras tu móvil antes de dormir?

¿Miras tu móvil antes de dormir?

noviembre 28, 2019

¿Somos conscientes de los efectos que puede producirnos mirar la pantalla de nuestro teléfono móvil antes de dormir? Descubre los 7 efectos más peligrosos.

Ver artículo completo →


¿Están tus hijos pasando demasiado tiempo frente a las pantallas?

¿Están tus hijos pasando demasiado tiempo frente a las pantallas?

julio 18, 2019

La Organización Mundial de la Salud ha publicado las nuevas pautas a seguir, y los padres con niños pequeños ¡debemos tomar nota!

Ver artículo completo →

Las 6 cosas que necesitas saber sobre la luz azul

Las 6 cosas que necesitas saber sobre la luz azul

junio 24, 2019

¿Qué es la luz azul y cómo puedes protegerte de ella? A continuación os dejamos, seis hechos probados que debes saber sobre la luz azul.

Ver artículo completo →

SÍNDROME VISUAL INFORMÁTICO

SÍNDROME VISUAL INFORMÁTICO

marzo 31, 2019

El S.V.I es un síntoma causado por mirar a dispositivos digitales durante un período prolongado de tiempo. Descubre los nefastos efectos que conlleva.

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